考研沖刺最后三十天必須要做好的四件事
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最后的30天了,把握好,明年你就是研究生;把握不好,可能不僅要浪費(fèi)你報(bào)考費(fèi)、資料費(fèi)、這費(fèi)那費(fèi),還要白費(fèi)你近一年的精力……。
總攻的號(hào)角應(yīng)該吹響了,具體該怎么沖呢?往那里沖呢?
第一:端正自己的心態(tài)
關(guān)鍵時(shí)刻,心態(tài)最重要。緊要關(guān)頭,我們不能自己嚇自己,更不能低估自己。首先應(yīng)該明白一點(diǎn),考研并不是你想象的那么難,而且你已經(jīng)為之奮斗、努力了大半年,你的準(zhǔn)備應(yīng)該是夠充分的了。還用得著緊張和害怕嗎?再說每年不努力也糊糊涂涂考上的大有人在,這也說明考研并不是難于上青天!所以,我們應(yīng)該有足夠的信心,應(yīng)該給自己一個(gè)口號(hào):“為英語、政治雙70分而沖刺!”目標(biāo)定高點(diǎn),自己的斗志就會(huì)高漲,如果自己沒信心,你還能堅(jiān)持到最后嗎?
第二:真題至上
這時(shí)候了,英語、政治看什么書呢?除了真題,還是真題,把真題當(dāng)試卷一樣的自己考自己。但也不能考完了就丟開了,考的效果有兩個(gè):自我檢查和繼續(xù)努力!要通過自測找到和發(fā)現(xiàn)自己的缺陷和不足,然后,搞定它!把它狠狠的踩在腳下!專業(yè)呢,最好也要圍繞歷年真題進(jìn)行!
第三:做好時(shí)間和任務(wù)計(jì)劃
每天學(xué)習(xí)多少小時(shí),復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容,都應(yīng)該有個(gè)計(jì)劃。計(jì)劃從哪里來?從你的自測成績里來!可以有月計(jì)劃,也可以有周計(jì)劃,更應(yīng)該有日計(jì)劃!
第四:注意調(diào)整好生物鐘
不要晚于12點(diǎn)上床,每天要保證6-7小時(shí)的睡眠。不能熬夜,也沒必要熬夜,好成績不是熬出來的,是吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得來的!實(shí)在是精力不集中,可以適當(dāng)吃點(diǎn)提神的藥物,比如:西洋參含片、清涼糖等等,但不宜多吃!
最后,還要注意飲食結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)搭配!
評(píng)論