適度的有節(jié)奏的聲響有助于安定情緒，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，使大腦處于松馳狀態(tài)，因而也就容易入睡。

本文所介紹的發(fā)光式電子催眠器電路，就是利用電子的作用，可發(fā)出“嗒嗒”的雨滴聲，催眠效果很好，它總構(gòu)簡單，取材容易，尤其適合業(yè)余愛好者制作。

工作原理

本機電路如圖12.7.1所示。BG1是一單結(jié)晶體管，它和W1、R1及電容器C構(gòu)成馳弦振蕩器。其中W1、R1和C振蕩